Gestión emocional a través del arte terapia en estudiantes universitarios con estrés

Abstract

El estrés en el que se viven los estudiantes universitarios a menudo suele vincularse directamente con las actividades académicas. Sin embargo, detrás de esto, subyacen aspectos personales, relacionales y emocionales que lo exacerban. La presente investigación-intervención aborda la gestión y el reconocimiento emocional en universitarios con estrés a partir del recurso del acto creativo como medio de expresión. Realizada desde el campo del Desarrollo Humano, consideró el Enfoque Centrado en la Persona de Carl Rogers, así como diversos aportes de estudios socioculturales para el acercamiento a la gestión emocional. La metodología empleada es de carácter cualitativo y se apoya en dos métodos distintos: el fenomenológico y la intervención acción participativa. Para la intervención se llevó a cabo un taller de 7 sesiones en el que participaron 9 estudiantes de una universidad pública.