Inteligencia emocional para adolescentes. Taller de inteligencia emocional para adolescentes desde el enfoque centrado en la persona

Abstract

Este trabajo presenta los resultados del “Taller de inteligencia emocional para adolescentes desde el Enfoque Centrado en la Persona”, cuyo objetivo fue generar condiciones para que las participantes desarrollaran y practicaran habilidades de inteligencia emocional, favoreciendo una mejor comprensión y expresión de sus emociones. La intervención se realizó con un grupo de adolescentes mujeres de entre 13 y 17 años, a través de nueve sesiones diseñadas desde los principios del Enfoque Centrado en la Persona. Se utilizaron materiales claros y adecuados, así como aportes teóricos sobre adolescencia e inteligencia emocional. El análisis se llevó a cabo mediante metodología cualitativa, creando categorías que permitieron comprender el proceso vivido por cada participante. Los resultados confirmaron la importancia de ofrecer espacios donde las adolescentes se sientan escuchadas, acompañadas y seguras para reconocer tanto su vulnerabilidad como sus fortalezas, favoreciendo la apropiación de sus cualidades y el compromiso con su propio proceso personal.